绿茶的作用

　　有助于延缓衰老

　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

　　有助预防和抗癌

　　绿茶中茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

　　有助抑制心血管疾病

　　绿茶中茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

　　有助抑制和抵抗病毒菌

　　绿茶中茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

　　有助预防和治疗辐射伤害

　　绿茶中茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

　　有助于降脂助消化

　　绿茶中的茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，有助于减肥。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。