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原料：粳米，郁李仁，蜂蜜
做法：
1.郁李仁浸泡后洗净，去皮，上炒锅微炒；
2.然后置于砂锅中，加入清水煎煮30分钟，去渣留汁；
3.在煎好的郁李仁药汁中加入淘洗干净的粳米煮至成粥；
4.最后再调入蜂蜜略煮片刻后即可食用。