缤纷米饭三明治做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看缤纷米饭三明治视频才能学会,但怎么做缤纷米饭三明治最好吃。
缤纷米饭三明治的功效与作用:
明目、补中益气、健脾养胃、止烦、止泻
缤纷米饭三明治的食材和调料:
米饭菠菜金针菇盐香油糖米醋美极鲜辣椒粉
教您缤纷米饭三明治的家常做法,如何做缤纷米饭三明治才好吃
1.黑芝麻用炒锅煸熟备用
2.菠菜用水焯熟后用少许盐、香油拌匀。金针菇焯熟后用盐、米醋、糖、辣椒粉拌匀。
3.蒸好的米饭盛出一小部分用米醋、美极鲜、酱油、香油拌匀。
4.把白米饭按成正方形
5.放上拌好的菠菜
6.放上按成正方形的美极鲜米饭后撒上黑芝麻
7.第三层放上白米饭
8.放上拌好的金针菇后用小香葱和辣椒圈点缀即可
9.菜饭结合,软糯清爽。
10.吃上一口,回味无穷
11.缤纷米饭三明治,继续努力做美食!~
家常美食网小贴士
1、米饭蒸好后可以用做寿司的方法先拌好米饭。
2、饭团要压实避免散开。
3、调料尽量的少放些,清淡的饮食最健康。