茯苓莲子粥的做法

发布时间:2023-07-12 来源:互联网 我要投稿

\

  主料: 粳米 100克

  辅料: 莲子 30克 茯苓 30克 枣(鲜) 20克

  调料: 茯苓莲子粥详细制作步骤 先将红枣、莲子文火煮烂,连汤放入粳米粥内,加茯苓(晒干磨碎末)粉再煮沸即成。

上一篇:佛手的功效与作用及禁忌
下一篇:没有了