红枣核桃榄油燕麦麦芬的做法

　　红枣核桃榄油燕麦麦芬做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看红枣核桃榄油燕麦麦芬视频才能学会,但怎么做红枣核桃榄油燕麦麦芬最好吃。

　　红枣核桃榄油燕麦麦芬的介绍:

　　一日之计在于晨,早餐,尤其显得重要。早餐,不仅帮助唤醒精神,而且帮助我们维持活力。对于女生来说,健康和美丽都是头等大事,有了健康,才能美丽得更长久。所以,千万不要舍掉早饭时间耗在化妆台前或者衣帽间里哦!!早餐不仅要吃,而且要吃好,热量,营养,既不能过量,又一个不能少。今天这款私房麦芬,选择的都是适合东方口味和体质的养生食材,而且加入了大量麦片,连用到的油都绝大部分是橄榄油,绝对适合mm们!

　　红枣核桃榄油燕麦麦芬的食材和调料:

　　面粉400g 燕麦200g 鸡蛋4个(中等大小的鸡蛋) 黄油20g 糖30g 橄榄油50g 红枣适量 核桃适量 牛奶适量 泡打粉适量

　　教您红枣核桃榄油燕麦麦芬的家常做法,如何做红枣核桃榄油燕麦麦芬才好吃

　　一、红枣去核切碎洗干净

　　二、燕麦片,面粉,糖,泡打粉混合均匀

　　三、加入红枣,混合

　　四、加入核桃

　　五、加入牛奶,橄榄油,融化的黄油,搅成糊,填入纸杯

　　六、烤箱预热175C,烤约25min

　　家常美食小贴士:

　　1、因为含有高比例的燕麦,并含有大量核桃和红枣,这款麦芬发的不是很高大,填面糊的时候填8-9分满为宜2、考虑到热量和健康,这款麦芬选择了低糖,口味上略带甜味,突出了红枣的香甜3、纸杯事先涂油,烤好后更容易剥离4、超市买来的袋装红枣大都含有防腐剂,用之前最好用水清洗