葛根薏苡仁粥的做法

发布时间:2023-07-13 来源:互联网 我要投稿

  葛根薏苡仁粥的做法简单是冠心病食谱里的常见菜,但怎么做葛根薏苡仁粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

  菜系及功效:高血压食谱 冠心病食谱 关节炎食谱 工艺:煮

  葛根薏苡仁粥的制作材料:主料:葛根120克

  辅料:薏米30克,粳米30克,

  调料:盐1克

  葛根薏苡仁粥的做法:

  1. 将葛根去皮,洗净,切片;

  2. 生薏苡仁、粳米洗净;

  3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,随量食用。

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