红枣枸杞饮做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看红枣枸杞饮视频才能学会,但怎么做红枣枸杞饮最好吃。
红枣枸杞饮的介绍:
红枣:有补精养血,健脾和胃之功效,适用于贫血,久病体虚,维生素缺乏症,常喝可以脸色红润,且防止手脚冰冷。枸杞:滋肝补肾,益精明目。
红枣枸杞饮的食材和调料:
去核红枣五、6粒枸杞 10来颗
教您红枣枸杞饮的家常做法,如何做红枣枸杞饮才好吃
一、将红枣切厚片
二、红枣枸杞放入容器中
三、水烧开倒入容器中,浸泡片刻即可
四、一杯可以反复冲好几遍,至红枣无味儿
五、不用加糖
六、觉着有火气不可饮