黑枸杞是什么

发布时间:2023-07-13 来源:互联网 我要投稿

黑枸杞是什么

  黑枸杞是多棘刺灌木,我国分布于宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部、陕西北部、甘肃和西藏等地皆有零星分布。欧洲、俄罗斯西伯利亚地区、前苏联高加索、前苏联中亚地区、伊朗等地亦有栽培。

  黑枸杞味甘性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为软黄金,野生的蓝色妖姬。

  增强免疫力、延缓衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。此外黑枸杞中所含的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

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