银耳杜仲羹的做法

　　银耳杜仲羹的做法简单是银耳做法大全的常见菜,不一定要看银耳杜仲羹视频才能学会,但怎么做银耳杜仲羹最好吃。

　　银耳杜仲羹

　　材料:

　　用料银耳、炙杜仲各20克、灵芝10克,冰糖150克。

　　做法:

　　1、用适量清水煎杜仲和灵芝,先后煎3次,将所得药汁全部混合,熬至1000毫升左右。

　　2、银耳冷水发泡,去除杂质、蒂头、泥沙,加水置文火上熬至微黄色。

　　3、将灵芝、杜仲药汁和银耳倒在一起,以文火熬至银耳酥烂成胶状,再加入冰糖水,调匀即成。

　　功效

　　养阴润肺,益胃生津。适用于中老年脾肾两虚者。