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原料：
莲子，百合，银耳
做法：
1、准备新鲜的莲子、百合、泡好的银耳；
2、把泡好的银耳用炖锅先炖上2.5小时；
3、炖好后的银耳有的粘粘的感觉了；
4、用另个锅倒下炖好的银耳，加点水跟冰糖；
5、把锅里的银耳烧开后，加入莲子煮至熟，再加百合即可。