红豆陈皮番薯汤的做法

发布时间:2023-07-08 来源:互联网 我要投稿

  红豆陈皮番薯汤的介绍:

  今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。

  红豆陈皮番薯汤的食材和调料:

  红豆 陈皮 番薯(也叫红薯、山芋) 红糖

  红豆陈皮番薯汤的的家常做法,红豆陈皮番薯汤怎么做好吃

  一、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜

  二、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水

  三、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开

  四、番薯洗净去皮,切块

  五、加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可

  

【本文转自:香港服务器 http://www.558idc.com/hk.html提供,感谢支持】
上一篇:刺五加:改善睡眠功效彰显
下一篇:没有了