巴戟天的功效与作用及食用方法

发布时间:2023-07-06 来源:互联网 我要投稿

巴戟天的功效与作用及食用方法

  巴戟天是一种常用的中草药,为茜草科植物巴戟天的根。巴戟天营养异常丰富,含有多种药用成分,巴戟天根中含有根含蒽醌类成分,如甲基异茜草素、甲基异茜草素-1-甲醚、大黄素甲醚、2-羟基羟甲基蒽醌、1-羟基蒽醌、1-羟基-2-甲基蒽醌、1,6-二羟基-2,4-二甲氧基蒽醌、1,6-二羟基-2-甲氧基蒽醌、2-甲基蒽醌。还含环烯醚萜成分,如水晶兰甙,又含葡萄糖,甘露糖,β-谷甾醇,棕榈酸及维生素,十九烷,24-乙基胆甾醇等。巴戟天味辛性温,具有补肾助阳,强筋壮骨,祛风除湿之功。有主治肾虚阳痿,腰膝酸痛,风寒湿痹,风湿脚气的作用。均适宜身体虚弱、精力差、免疫力低下、易生病者。

  巴戟天的食用方法:

  原料:猴头菇,食盐,黄芪,山药,枸杞子,巴戟天,陈皮

  做法:

  1.猴头菇用水浸泡,挤干水分,放入锅中烧开;

  2.关火焖1小时取出,陈皮提前泡软,刮干里面的白瓤;

  3.淮山,枸杞,黄芪,巴戟分别洗净,锅中加冷水;

  4.然后放入陈皮,大火烧开,水开后将所有材料放入锅中;

  5.再次水开后转小火再煲三小时,食用前加盐调味即可。

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